Yoga et émotions de l'enfant
Cette initiation est destinée à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir de manière personnelle sa connaissance sur l'accompagnement des enfants de 3 à 10ans à travers leurs émotions. En effet, il se peut que l'on se trouve parfois dans l'impasse face aux émotions de nos propres enfants ou des enfants que nous encadrons à titre professionnel. En plus de l'initiation simple, je fais ici le lien entre la gestion des émotions et le yoga enfant.
Le yoga est un très bon outils de partage, car vous le fait avec eux, qui permet à l'enfant d'apprendre à contrôler sa respiration (en cas de stress, d'nervement, de peur, d'angoisse, d'exitation, etc.) dans un premier temps. Ensuite, la réalisation des postures de yoga va permettre à l'enfant d'être en "connexion" avec son corps, de mieux l'apprivoiser et de mieux l'accepter. Ce qui va nettement renforcer sa confiance en motricité mais aussi renforcer l'estime de sa propre image. La réussite progressive des posture, au fur et à mesure de leur réalisation, va également renforcer la confiance que l'enfant à en ses capacités.
La pratique du yoga est donc un outil tout à fait adapter à l'accompagnement de l'enfant à travers ses émotions car il va également renforcer son estime de lui même dans sa globalité.
Cette initiation à la gestion des émotions et le yoga enfant est composée de six modules :
- Module 1 : Les émotions et l'enfant
- Module 2 : Des livres pour vous et des livres pour les enfants
- Module 3 : Des outils pour accompagner les plus petits
- Module 4 : Des outils pour accompagner les plus grands
- Module 5 : Le yoga et les émotions
- Module 6 : 27 postures de yoga
Vous recevrez l'ensemble des modules dans un fichier PDF par mail. A la fin de chaque module, je vous propose un petit travail écrit de quelques lignes que vous pourrez m'envoyez par courrier électronique.
Ces écrits sont facultatifs, ils sont, pour moi, l'occasion d'avoir un échange avec vous sur votre avancée dans cette initiation, de recueillir vos impressions et peut-être aussi, vos expériences de mise en pratique. Ce qui est toujours enrichissant pour l'une ou l'autre des parties.
J'ai condensé dans cette initiation ce que je trouve essentiel à l'accompagnement des enfants à travers leurs émotions après mes différentes formations, lectures, conférences, séances avec les parents que j'accompagne, etc. J'ai également selectionner avec soin 27 postures réalisables, avec des niveaux de difficultés progressifs pour ne jamais mettre les enfants en échec. Ce n'est qu'une première étape pour vous. Je ne peux que vous encourager à continuer par la suite à enrichir vos connaissances et vos expériences. Plusieurs possibilités s'offrent à vous : des lectures, des conférences, des formations ou encore auprès de consultants ou praticiens en organisant des interventions avec vos enfants dans un cadre privé ou éducatif.
Format de l'initiation
Fichier PDF envoyer par mail.
Pré-requis
Aucun pré-requis
Tarifs
1 livre pour aborder les émotons avec les enfants + 1 livre pour adulte sur la sécurité émotionnelle de l'enfant (économisez + de 6,00€ sur l'achat des livres)
Cette initiation ne donne le droit à aucune certification officielle, quelle qu'elle soit, ce n'est pas une formation.